ผลกระทบทางวัฒนธรรมของการสูบไอด้วยไฟฟ้า: แนวโน้มและอิทธิพล

ฉันจะเป็นหม้อควันหนัก มันไม่ได้มาเยี่ยมฉันเลยเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างง่ายดาย ฉันรู้ว่าการสูบบุหรี่ยุติลงได้อย่างไรเพราะฉันพบว่ามันยากที่จะทำ หากคุณต้องการคำแนะนำในการเลิกบุหรี่ คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ พอตใช้แล้วทิ้ง พวกเขาตระหนักถึงอันตรายของการสูบบุหรี่ แต่เนื่องจากคนส่วนใหญ่ไม่สูบบุหรี่ พวกเขาจึงไม่เคยรู้วิธีเลิกบุหรี่เลย ฉันไม่ใช่แพทย์ด้านการดูแลสุขภาพ ฉันเป็นคนที่ปลดปล่อยตัวเองจาก ‘ความต้องการ’ ของบุหรี่ และอยากแบ่งปันบางสิ่งที่ฉันเคยใช้ในการทำแนวคิดนี้

แนวคิดเบื้องหลังคือการปลูกฝังความคิดบางอย่างไว้ในจิตใต้สำนึกของลูกค้าที่เขาหรือเธอควรใช้บุหรี่ เชื่อกันว่าการบำบัดด้วยการสะกดจิตหยุดสูบบุหรี่และจะช่วยให้ทุกคนเลิกเสพติดและ/หรือสูบบุหรี่ได้เมื่อทัศนคติของเขาหรือเธอเปลี่ยนไป ไม่จำเป็นต้องบอกว่าการพยากรณ์โรคสามารถย้อนกลับได้ แต่การใช้ก็ยังคุ้มค่าที่จะลอง

จริงๆ แล้วมันไม่ได้ยากอย่างที่คิดไว้เลย อย่าเชื่อทุกสิ่งที่คุณได้ยินว่ายาสูบเป็นไปไม่ได้ ประชาชนสูบบุหรี่ทุกปี พวกเขาไม่ได้แข็งแกร่งหรือฉลาดกว่าคุณ เพียงได้ตัดสินใจและพยายามอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถทำมันได้! มีศรัทธาในตนเอง ปรากฏเพียงนิสัยที่ไม่พึงปรารถนา และนิสัยที่ไม่ดีย่อมมีข้อบกพร่อง

ในขณะที่คนๆ หนึ่งกำลังจะเลิกบุหรี่ ควรเก็บขวดดูดขนาดใหญ่ไว้ให้สมบูรณ์อยู่เสมอ ต่อต้านความอยากสูบบุหรี่ ซื้อของดูดแทน ไม้นี้จะอยู่ในมือของคุณในตำแหน่งที่คุณมักจะถือซิกกี ส่วนทรงกลมจะทำให้ปากเร็ว การรักษาทั้งมือและบริเวณปากให้ว่างจะช่วยให้คุณเลิกอยากได้เร็วขึ้น

ฟังดูเรียบง่ายมากสำหรับเด็กชายอายุ 20 ปีที่มองโลกในแง่ดี ซึ่งก่อนหน้านี้ไม่เคยมีภาระหนักใจกับประสบการณ์การเลิกการทดลองที่ผู้สูบบุหรี่ทั่วไปทำได้ จริงๆ แล้ว ข้อความนี้มีการปรับปรุงความจริงด้านสุขภาพโดยทั่วไปของคุณให้เลิกสูบบุหรี่ แต่กังวลฉันทีแรกก็รู้เรื่องนี้แล้ว

ไม่ใช่มืออาชีพทุกคนสูบบุหรี่ ในพื้นที่ปิด เช่น สำนักงาน หน่วยงาน และอื่นๆ การสูบบุหรี่ไม่เหมาะเนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อผู้ไม่สูบบุหรี่ด้วย คงจะไม่ดีถ้าได้กลิ่นควันบุหรี่ในเรือนเพาะชำติดเครื่องปรับอากาศ

การหลีกเลี่ยงปัจจัยภายนอกอาจทำให้คุณกลับมาสูบบุหรี่อีกครั้ง ดื่มน้ำปริมาณมากเพราะช่วยล้างนิโคตินออกจากร่างกายด้วย หากคุณพลาดบุหรี่ที่อยู่ในมือ ให้เปลี่ยนออกด้วยปากกาหรือหลอด